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Riprende la preparazione per la nuova stagione. Ad unirsi alle prime squadre, già attive dall’inizio di settembre, anche le giovanili, maschile e femminile, che cominciano a muovere i primi passi sul terreno del Tre Fontane. L’appuntamento è sempre per il lunedì ed il mercoledì e l’orario, provvisorio in attesa di entrare nel vivo della pre-stagione, vede scendere in campo i giovanissimi, nati dal 2008 in poi, dalle 17:15 alle 18:45, e successivamente i più grandi dalle 18:45 alle 20:15.
Il sabato invece, l’allenamento per le formazioni Under 12, Under 14 e Under 10 è al Centro Federale Coni di Largo Giulio Onesti 1 dalle 9:30 alle 11:45.
Il programma di allenamento vede, come consuetudine, una prima parte di preparazione atletica costituita da corsa e da esercizi di attivazione muscolare, ed una seconda fase di perfezionamento tecnico con esercizi con il bastone, controllo palla, tiri in porta e divertentissime partitelle.
Le ragazze ed i ragazzi che vogliono cimentarsi in questa attività possono venire nei giorni e negli orari indicati direttamente al campo Tre Fontane, in via delle Tre Fontane 24, o chiamarci al numero +393397832447
Oltre ad essere molto divertente l’hockey su prato è uno sport completo, in quanto impegna tutti i settori del nostro organismo, e in grado di sviluppare capacità di resistenza, forza, ritmo e agilità. Dal punto di vista fisico influisce in maniera determinante allo sviluppo della coordinazione motoria, mentre da un punto di vista mentale aiuta moltissimo a sviluppare condizioni necessarie per l’inserimento nella vita sociale.
Per chi vuole saperne di più questa la pagina dedicata.
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